Deling bryr seg!
Dele
kvitring
Dele
Healthy Moms og vår nyeste bidragende blogger, trener Jenn fra Personal Fit Coach, gir bort en serie treningsvideoer som vil hjelpe deg å slanke deg på halve tiden.
Her hos sunne mødre forstår vi viktigheten av å holde seg i form for oss selv og å være aktive og sunne for familiene våre. Mødre finner ikke alltid tid til å trene regelmessig på grunn av andre ansvarsområder. Slim Series Express -videoene ble designet av Debbie Siebers for å tilpasse seg vår travle livsstil. Hun viser deg hvordan du kan gå ned i vekt ved å trene i bare 30 minutter om dagen.
Videopakken inkluderer:
Avkjøl det av! Uttrykke
Denne utrolige strekkrutinen får knekkene ut, lindrer muskelsmerter og forynger hele kroppen din. . . Bare pop den inn for å føle deg bra overalt! (30 minutter)
Cardio Sculpt! Uttrykke
En rask trening i full kropp som kombinerer kardio og lysmotstand beveger seg for å omforme kroppen din fra topp til tå! (36 minutter)
6-minutters abs!
Gi Debbie 6 minutter, så vil hun forvandle abs fra vanlig til dratt. Det er riktig – bli flat, tonet abs på bare 6 minutter om dagen!
Avanserte kroppsslemmende kalendere
Debbies eksklusive treningskalendere forteller deg nøyaktig hvilke treningsøkter du skal gjøre hver dag for å maksimere resultatene og holde deg motivert.
Alt du trenger å gjøre for å komme inn er å legge igjen en kommentar her.
For ekstra oppføringer:
Følg meg på Twitter
Abonner på sunne mødre
Følg denne bloggen med Google Friend Connect
Digg denne konkurransen
Tweet denne konkurransen
Snuble konkurransen
E mail lenken til nettstedet vårt eller denne konkurransen til en venn (sørg for at du bcc talbertcascia @ yahoo dot com så jeg har bevis på e -posten)
Beslektet postpartum er for alltid
Ta tak i knappen for nettstedet ditt.
Legg sunne mødre i bloggen din.
For hver oppføring inkludert ekstra oppføringer, legg igjen en egen kommentar. Vinnere vil bli valgt tilfeldig fra kommentarene og e -postene som jeg mottar. Konkurransen avsluttes 1. juli 2009 ved midnatt PST.
Vi ønsker Jennifer velkommen som vårt siste tilskudd til de friske mødrene som skriver stab. From her personal experiences she has become a fitness expert and has helped women just like you lose weight through exercise.
Here at healthy Moms, coach Jenn will share her fitness tips with you. We are excited and honored to welcome her to healthy Moms.
Bli med i det sunne mamma -samfunnet
Link to this post:Slim series express workouts Giveaway
0/5
(0 anmeldelser)
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Dele