Gymnastikk inkluderer ofte en fallskjermsirkel | Bilde av Sally Mason
Når Bambino kryper, er du ganske mye sparket ut av postpartum yoga. Tenk på et regionalt gymnastikkstudio – de har vanligvis foreldre- og totiklasser om morgenen når enorme ungdommer er på skolen.
Franchiser som treningsstudioet mitt, Gymboree, utmerket lek, så vel som Bit Fitness Center tilbyr også foreldre så vel som barneklasser, ofte for så små som 4 måneder gamle. Kjedene har vanligvis en helt gratis prøveklasse, så husk å gjøre det.
Når du forsker på å studere valgene dine (søk “Mamma så vel som meg gymnastikk” så vel som byens navn), må du se etter fordelen av medlemskap som gir deg rett til å få tilgang til drop-in-tider. For meg er dette attraktivt for regnfulle dager når boarealet blir slitsomt.